「いつになったらダメになるんだろう?」と考えながら出勤し、ついにダメになった話

雑記
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ペコ村
ペコ村

こんにちは!ペコ村です。

お元気ですか?わたしはまぁまぁです!

現代社会の闇〜はたらきたくない✝️〜についてお話しちゃおっかな。

結論、病休になりますた。

以上。

いや、実はもっと言いたいことある。←めんどくさいタイプ

たぶんね、同じような人って多いんじゃないかなぁと思うんです。

もうダメだ…そう思いながら、まだ頑張れているひと
でももう頑張りたくないひと
いっそダメになってしまいたいと思っているひと
わたしもです。わたしのケース、ぜひ参考にしてね。

病休の理由

簡単です。

心療内科で「鬱ですね。お休みしましょう。」と言われて診断書が出ました。

ここに至るまでが長かった。わたしにとっては。

これだけ聞くと単なるサボり魔でしょ?いやいや、結構がんばってきたつもりだから!聞いて!もう少し読んで!

仕事に行きたくない理由

もともと、わたしが仕事を嫌だなぁと思ってた理由は4つあります。

とにかく慣れていない仕事がツライ

異動により今までとは全く異なる業務の担当になりました。今までの知識が30%程度しか活きません。新しいことばかりで正解が分からないまま手探りで進める日々。やってもやってもわかんねぇんだよなァ…なんで?勉強不足?経験不足???

ひたすら業務過多でツライ

さらに、前部署と比較して…圧倒的…ッ!業務量…ッ!前の部署でも定期的に繁忙期があって残業ゼロではなかったが…ッ!慢性的な残業…ッ!終業時間が何時か分からなくなる日々…ッ!定時17時半なのに、20時でも全員席にいる…ッッ!めっちゃ怖くない?何なら21時でもみんないる。仲良しかよ。お泊まり会かよ。帰りたい。

誰にも聞けなくてツライ

分からないこと、悩んでいることを人に相談しにくいのです。

それも結構つらァい!

聞けない理由①:みんな忙しい

周りの人も多量の業務を抱えて毎日疾走しているため、わからないことを人に聞いたり相談がしにくいです。人は良い人なんですけどね。急いでる、忙しい人に話しかけるのって躊躇しちゃうよね。調べても答えがないことってあるやん…自分なりの答えが果たしてあってるのか…業務が溜まるゥ…ウゥ…

聞けない理由②:担当外の業務についての知識がない

それぞれみんな自分の担当業務がありますよね。それが結構独立していて、他の人と同じような業務はあっても、一緒にやっている業務は基本的にありません。わたしの仕事はチーム戦よりは個人戦って感じかなぁ。だから互いの業務知識が薄いです。わたしも他の人の業務内容について何か聞かれても基本的には答えられない。

分かる範囲で対応しようとしても「勝手に対応しないでほしい」と言われるのでもう自分のことは自分でやるしかないし、人のことは一切触らないに限る。本当はもっと助け合いたいよォ〜。

聞けない理由③:偉い人しかいない

管理職でなくとも、役職が遥か上の人しかいない。何ならわたしの前任者も役職が3つ上である。この席に何故わたしを呼んだ??????地獄かよ。(偉い人が嫌というか、単純に経験値が圧倒的に…ッ!不足…ッ!!!!

苦手な人がいてツライ

言わずもがな。気分屋メッチャ怖い。以上。

少しずつ体調にあらわれてきた

土日も朝も毎日メソメソして、行きたくないよォ〜!!って憂鬱な時間が多かったです。でも朝きちんと起きるし、身支度整えるし、時間になったら家を出るんですよね。知人の場合は「涙が止まらなくて会社に行けなくなった」と言ってたんですけど、わたしはそんなことなくて。行きたくない気持ちは10000000%なんですけど、家は出れるし、ため息つきながらタイムカードは押すんだなぁ。

だから、わたしは大丈夫だと思っていました。

そして、いつになったら大丈夫じゃなくなるんだろう?と思っていました。

はやく大丈夫じゃなくなりたい、そう思っていました。

その頃から、たまーーーーーーにお腹の調子が悪かったです。お腹空いているのに、ご飯を目の前にすると吐き気がして食べられなかった。特に仕事終わって外食していくと食べられないことが多くて。いま思うと体が緊張してたのかなぁ。

体調不良の最終形態(わたしの場合)

おちりからが出た🍑笑笑笑

怖すぎてソッコーーーーー病院に行きました。普段なら休めない打ち合わせがあったけど休んで病院行きました。超こえぇよ。

結果、ちょっとした炎症とのことで重大な病気ではなさそうでした。

ついでに最近の調子も先生に相談したところ「胃腸に来るのはストレスかもね。最近、環境が変わったとか忙しいとかある?」と聞かれて

「仕事がつらい」と言った瞬間、涙が溢れました

あ、もうダメだ、つらい。

そう思って、帰り道に生まれて初めて心療内科へ電話しました。泣きながら。笑

実は心療内科に行く前から調べていた

実は、それまでに行こうか悩んで場所だけ調べてました。でも心療内科ができることって診断書出すことしかないのでは??休みに行くようなモンでしょ???と思っていたので、毎朝出勤できているわたしが行くべきところか?と考えて門を叩くには至らなかったのです。

調べておいたことが役に立ちました。

でも初診だと2週間くらい掛かりますね。

会社では誰にも何も言ってないので(血が出たけど大丈夫だったことは伝えた笑)、2週間長かったな〜

心療内科での診断は「うつ状態」

結局、診断書を受け取ってお休みをいただくことになりました。

ただでさえ慢性的な戦力不足に悩んでいる職場なのに、わたし休んでて良いの??やばくない???て思ってました。だから「お休みというより、もっと頑張れるようになる魔法みたいなモノが欲しくてきました」と正直に言うと「そのためのお休みですよ」と言ってくださいました。なるほどね。休もう!!!!

お休みしている今

おうちでお休みしています。最初のうちは布団から出られない、ソファから動けない日々が続きました。あんなに毎日ちゃんと会社に行ってたのにね。最近になってようやく動けるようになってきたところです。本当に何の気力も無く、ただ鬱々と泣いていた…!!悲しみの日々…ッ!

ああ、わたし既にダメだったんだなぁ、と思いました。

頑張るために休む、他人には言えるのに自分のこと考えてなかったよね。

休むために病院へ行くのではありません、また頑張るために病院へ行くのです。

心療内科の初診予約、結構時間掛かるみたいだから早めに電話してみましょう!

病院の探し方も書いたのでゼヒ読んでみてね。

もう頑張れない、いっそダメになりたい…そんな時にやっておくこと【心療内科の探し方】
ペコ村 こんにちは!ペコ村です。 前回、ダメになりたい…と思いながら頑張ってたらダメになったお話をしました。 同じく、 もうダメだ…そう思いながら、まだ頑張れているひと でももう頑張...

もうね、電話して行かないこともアリだと思うよ、わたしは。病院には迷惑だけど…!ごめん…!

病院も「頑張って電話してきたけど、そのあと何も言えなくて無言で切っちゃう患者さんも少なくないですよ」て言ってた。まずは電話をかけること、予約を取ることがもうステップアップなんだもんなぁ。行かなきゃ!!!と思って予約をとるとしんどいから、最悪行かなくてもいい…そんな気持ちで一歩踏み出しても良いんじゃないかなぁ。

予約を取るとね、案外「でもわたし、来週は心療内科の予約あるし…!」みたく頑張れる説ある。

わたしは少しゆっくりしたいと思います。
でもね

職場から毎日メールが届く!!!!!

こちとらテレワークじゃねぇんだぞ!!!!!!

(でも業務が滞ると困るだろうからちゃんと返す)

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